DEINE HELDENREISE – Du kannst Dein Leben ändern!

In fast vergessener Vorzeit feierten archaische Menschen den Beginn des neuen Jahres, indem sie das alte, verbrauchte Jahr symbolisch zerstörten. In wiederkehrenden Ritualen wiederholten sie den Mythos der Weltschöpfung, indem sie ihn selbst verkörperten.

Die Welt des alten, kranken Jahres wurde aufgelöst. Alles gestaltete Leben kehrte zurück in die form- und gestaltlose Finsternis des Urmeeres.

Wie in der Heldenreise bedeutete dieses Ritual kein bloßes Ende, sondern einen notwendigen Übergang: Erst im vollständigen Zerfall konnte Neues entstehen. Aus dem Chaos gebar sich erneut eine geordnete Welt – gereinigt, erneuert, voller ungenutzter Möglichkeiten.

Es gibt Mythen voller Dunkel. Sie scheinen eine Vergangenheit zu haben, die sie selbst nicht mehr wissen, von ihr her sind sie mit Sinn beladen, den sie nicht mehr sagen können. Nur um den Menschen durch jene notwendigen Gehalte des Lebens, die seine naturhaft unausweichlichen Krisenpunkte bedeuten, ohne Schiffbruch zu geleiten. (Zimmer, Heinrich, Indische Sphären, 1935, Rascher Zürich, S.115)

Von Ninon Hensel
Lesedauer ca. 5 Minuten

Inhalt:

Heldenreise – Vom Sterben des Ichs zum Erwachen
Die Gesetzmäßigkeit der Heldenreise
Heldentum ist innerlich
Verweigerung
Die Heldenreise und ein neues Bewusstsein / Perspektivwechsel
Anfängergeist
Befreiung

Heldenreise – Vom Sterben des Ichs zum Erwachen

Am dritten Tag des schwarzen Neumondes entsteht die Welt neu –
aus dem Nichts geschöpft. Unverbraucht. Paradiesisch. Regeneriert.
Ausgestattet mit allen Potentialen und Ressourcen.

Ein gespielter, erlebter und erfahrener Neubeginn.
Ein reales und zugleich symbolisches Sterben und Erwachen.

Die Erfahrung der Dualität – Basis und Nahrung jedes Konfliktes – löst sich in einer vollendeten Einheit auf. In ältesten Gemeinschaften wurde diese Wandlung im Symbol des Kindes ausgedrückt. Der Held stirbt seinen Ich-Tod und kehrt als neuer, unbefleckter Mensch zurück.

Die Heldenreise ist ein zeitloses Ritual des Übergangs von einem Lebensabschnitt in den nächsten – mitten im menschlichen Leben.

Die Gesetzmäßigkeit der Heldenreise

Diese Passagen vollziehen sich in dramatischer Gesetzmäßigkeit.
Wann immer Menschen sich bewegende Geschichten erzählen oder vorspielen, verwandeln sie ihr inneres Erleben in eine für andere begreifbare äußere Handlung. Darin erkennen wir uns wieder. Immer.

Aus heutiger Sicht erscheint die Heldenreise sogar als perfektes dramaturgisches Modell. Viele Produkte der Unterhaltungsindustrie folgen ihrer Logik. Die Story scheint immer gleich – nur Bilder und Sphären wechseln. Und doch besteht ein unmittelbarer Zugang zum Innersten der Menschen weltweit.

Mag die Heldenreise heute vor allem aus Storytelling und Film bekannt sein – ihr Ursprung liegt viel tiefer.

Der amerikanische Mythenforscher Joseph Campbell verglich Religionen, Mythen und Sagen verschiedenster Kulturen und entdeckte ein wiederkehrendes Grundmuster menschlicher Entwicklung. Der irische Schriftsteller James Joyce nannte dieses Schema „a monomyth„– ein Monomythos. . Campbell übernahm diesen Begriff für seinen Zyklus der „Hero’s Journey“.

Die Heldenreise ist immer dieselbe Geschichte – und doch niemals langweilig. Selbst die Überlieferungen über Jesus Christus oder Buddha folgen diesem Kreislauf von Ruf, Krise, Wandlung und Rückkehr.

Heldentum ist innerlich

Wir müssen ungeheuer schaffen, schaffen, schaffen, um überhaupt einen Lichtblick in Richtung Freiheit für möglich zu halten. Der Hauptpunkt ist, daß wir uns geleitet von Not und Angst und Sicherheitsinteressen, denen wir selbst andauernd den materiellen Anlaß schaffen, nicht auf unsere inneren Kräfte, die prinzipiell mit der kosmischen Entwicklung konform sind, verlassen, sondern noch mehr Trägheitsmoment, noch mehr tödliche Masse produzieren, um dem Tod zu entgehen und Befreiung zu erlangen. (Bahro, Rudolf, 1991, Zugänge zum Wesen der ökologischen Krise)

In jedem Menschen liegt die Anlage, mythisch zu werden – Heros und Träger des Göttlichen – wenn er oder sie sich auf den Weg macht, zu werden, was er oder sie ist.

Heldentum geschieht nicht im Außen, sondern im Inneren.

Alle Mythen dieser Welt machen eine innere Entwicklung begreifbar, die jede und jeder mindestens einmal im Leben erfährt. Indem wir Geschichten hören oder erzählen, durchleben wir unsere eigene Verwandlung erneut oder bereiten eine kommende Transformation vor.

Am Ende der Heldenreise verändert sich der Blick auf die Welt.
Zurückkehrende nehmen sie neu wahr – staunend.

Transformierte Menschen handeln aus einem erweiterten Bewusstsein heraus. Möglichkeiten werden sichtbar, die zuvor nicht zugänglich waren. Veränderung geschieht dann fast mühelos – im Fluss. Mit Liebe, Mitgefühl, Vertrauen und Verständnis.

Der Psychologe Carl Gustav Jung beschrieb diesen Prozess als Individuation – als die heroische Aufgabe, das eigene Ich zu wandeln und in Einklang mit dem tieferen Selbst zu bringen.

Heldentum ist innerlich: In uns wird überwunden – oder nirgendwo.

In jeder menschlichen Existenz, in uns allen, steckt die Anlage mythisch zu werden – Heros und Träger des Göttlichen – wenn einer sich auf den Weg macht, zu werden was er ist. ( Zimmer, Heinrich, Indische Sphären, 1935)

Die seltene Erscheinung des wahren Helden tritt über den Horizont, der keiner Götterhilfe, keiner Zauberwaffen bedarf, der nicht erbebt wo alle zittern. Aber was er Einziges, Unerhörtes ist, vermag er einzig aus sich selbst. Heldentum ist innerlich: in uns wird überwunden oder nirgendwo. (Zimmer, Heinrich, Indische Sphären, 1935)

Verweigerung

Verweigern Menschen ihre innere Transformation – ihre Heldenreise –, kämpfen sie auf der Stelle stehend gegen sich selbst. Dauerkrise kann entstehen. Erschöpfung. Zermürbung. Stress, der sich sogar körperlich ausdrückt.

Der Kampf wird nach außen projiziert.
Verantwortung wird delegiert.
Führungspersönlichkeiten, Ideologien oder kollektive Feindbilder werden überhöht.

Doch die Mythen lehren: Die eigentliche Schlacht tobt im Inneren.

Die Heldenreise und ein neues Bewusstsein

Die Kämpfe in Mythen und Epen sind Bilder für den inneren Widerstand des Menschen. Je stärker dieser Widerstand, desto heftiger erscheint der Konflikt.

Und doch ist der Sieg am Ende der Heldenreise kein Triumph über einen besiegten Feind. Er ist Erkenntnis. Integration. Die Rückgewinnung der eigenen Lebensenergie.

Erst dann tritt die wahre Heldin, der wahre Held hervor.
Nicht als Sieger über andere –
sondern als verkörpertes neues Bewusstsein.

Ein Perspektivwechsel geschieht.
Die innere Gegensatzspannung löst sich.

Für einen Moment – vielleicht für länger – wird der Mensch frei von der Unruhe, genießen, siegen oder recht behalten zu müssen. Es bleibt Leben. Reines Leben.

Anfängergeist

Doch auch dieser Zustand lässt sich nicht festhalten.
Heldenreise ist kein endgültiger Besitz.

Der Anfängergeist verliert seine Kraft, wenn er fixiert wird.
Das Leben verlangt immer wieder neue Legitimation, neue Hingabe, neue Wandlung.

Mythen sind poetisch zu lesen – als Symbol des Menschen in der Natur und seiner Entwicklung darin. Wörtlich verstanden verlieren sie ihren Sinn.

Die Heldenreise ist ein zyklischer Prozess.

Befreiung

Wahre Transformation menschlicher Beziehungen – hin zu einem freien, weiten Zustand – kann nur von Menschen geleistet werden, die sich ihrer innersten Tiefe stellen.

Die bekennen, schwach, klein, suchend zu sein.
Die den Ruf der Selbstbefreiung hören.

Ein langes, erfülltes Menschenleben – ein Heldenleben – ist konfliktreich. Es sucht nicht das Bequeme, sondern das Wahre.

Das Gute, Schöne und Heilsame tritt hervor, wenn der Mensch in Harmonie mit dem Rhythmus des Lebens kommt. Darin besteht die eigentliche Heldentat.

Das ist der Lohn jeder gewagten Heldenreise.

Wenn die Seelenschwäche der tiefste Grund für unser Festgefahrensein in der Megamaschine ist, dann macht die ökologische Krise, macht der Umstand, daß das Häuschen zu klein wird für diese manisch vulgärmaterialistische Praxis, nur klar, wir müssen unsere inneren Wesenskräfte wiederbeleben. (Bahro, Rudolf, 1991, Zugänge zum Wesen der ökologischen Krise)

Es wird gesät in Niedrigkeit und wird auferstehen in Herrlichkeit. Es wird gesät in Schwachheit und wird auferstehen in Kraft. (Paulus, 1 Kor 15, 42.43)

Davon berichten die Mythen Sagen und Religionen dieser Welt in ihrem tiefen Kern. Und sie laden jeden Suchenden ein zu dem Abenteuer des vollständigen Lebens.

Ninon Hensel

Aktuell arbeite ich vorwiegend traumainformiert nach NARM®. Die dafür notwendige Basis meiner therapeutischen Arbeit ist die Gestalttherapie, ergänzt durch Ansätze der Körpertherapie. Auf dieser Grundlage basiert auch die Heldenreise. Das Seminar war für mich eine unglaublich intensive Erfahrung, in der ich noch tiefer zu mir selbst gefunden habe. Nach wie vor trägt mich die Faszination für diesen Prozess und die Dankbarkeit diese Erfahrung heute weitergeben zu dürfen. Erfahre mehr!